LA GUARIGIONE NON È UN PROCESSO LINEARE

https://video.wixstatic.com/video/dde1cb_d3847935ada6440099ee14a074b870ed/360p/mp4/file.mp4

Ci sono giorni al 100% e giorni al 10% in cui sembra di essere tornati al punto di partenza.

Ma sai una cosa?

Anche quei giorni a bassa energia fanno parte del tuo progresso.

Non giudicarti se oggi non riesci a sorridere: la tua mente sta solo elaborando.

Abbi fiducia nel processo.

Perché guarire non significa stare sempre bene.

Non significa essere forti ogni giorno, non significa non ricadere mai.

A volte il percorso passa proprio da lì:

da giornate lente,

da momenti confusi,

da passi piccolissimi che quasi non si vedono.

Eppure anche lì sta succedendo qualcosa.

Anche quando ti sembra di non andare avanti,

dentro di te stai costruendo nuove risposte,

nuovi modi di stare,

nuovi modi di attraversare ciò che senti.

Il punto non è essere sempre al massimo.

Il punto è restare con te, anche quando sei al minimo.

Perché il vero cambiamento non è lineare.

Respira, rallenta, e ricordati che anche oggi, così come sei, stai andando avanti.